Могу сказать - то, что дает Надежда Борисовна вы не найдете ни в одной секции спортивных боевых искусств. Тренировки были не простыми. Но очень интересными. каждый день - что-то новое. Приемы, удары, уходы, эффективные связки, которые я не встречала, хотя занимаюсь единоборствами уже более 3-х лет. Надежда Борисовна меняет не только Ваше тело, навыки ведения боя. Она "пересобирает" вас. Если вы хотите изменить себя, стать сильнее, увереннее, стать тем, кого не стоит обижать - вы это моете получить на занятиях Надежды Борисовны.